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高雄便當推薦║飯谷健康餐盒║高雄輕食健康餐盒89元起!不管是想要輕食餐或是肉食餐都能滿足,而且還能客製化餐盒唷!

高雄便當選擇性越來越多,近幾年主打健康餐盒更是一家開過一家,但是很多健康餐盒都真的只兼顧健康營養卻失去了美味,索然無味的便當在炎炎夏日之中更難引人食慾,直到肥獅子遇上這家飯谷健身餐盒,讓我對健康餐盒有了不同的看法及定義,原來健康、養生與美味居然能兼俱啊!

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飯谷健康餐盒就座落在三民區山東街上,隔壁就是肥獅子之前推薦過高雄最浮誇的餐酒館LION義式餐酒館,鄰近於高醫商圈及高雄火車站。

 

飯谷有著著名畫家梵谷的諧音,而招牌是一個男士畫像,相當的顯眼好記。

 

門面是純白色系,帶著些許的文青風,原本有內用座位,目前因應疫情全以帶外帶為主。

 

飯谷健康餐盒的菜單,餐盒只要89元起,共有7種餐盒(自由搭配A餐中式熱菜+白飯/B餐沙拉+地瓜或芋泥),另外也有超值全餐及客製化餐盒,可以選擇!除了餐盒之外也可以單點或是選擇飲品。

 

紐奧良雞腿蔬食餐(B餐),有許多女孩兒不愛吃米飯,那麼選擇B餐最適合,搭配西式沙拉及芋泥球,有肉、有菜、有澱粉,吃了不會有多餘的負擔,營養均衡。

 

紐奧良雞腿,雞腿軟嫩夠味不油膩。

 

肥獅子超推飯谷健康餐盒的芋泥球,真的吃過的都會愛上,濃濃的芋香,綿密的口感,超讚!

 

生菜沙拉配料也是很豐富,搭配了不少樣蔬果,對於外食族來說,選擇這類的健康養生便當補充不同的營養成份是不錯的好選擇!

 

給我吃肉,其餘免談(A餐),對於喜歡吃肉或是想要多吃點肉質充蛋白質的人來說,可以選擇這款,滿滿的五種肉,包含鹹豬肉、半筋半肉、舒肥雞胸肉、鮪魚,超級澎湃。

 

半筋半肉,比起一般的牛肉片有更好的口感,鹹甜鹹甜好下飯,不吃牛也可以替換別種肉唷!

 

紐奧良雞腿肉厚實吃起來很有口感,有著淡淡的香氣,不管是單吃或是配飯都對味。

 

舒肥雞胸肉軟嫩不柴口,最重要的是吃起來也是有味道,不是像一般健康餐一樣又柴又無味。

 

除了雞肉、豬肉、牛肉之外,還有魚肉,使用富含豐富營養的鮪魚,配飯好涮嘴。

 

日式醬燒豬肉蔬食(A餐),因為加了四顆的小飯球,看起來頗有日系餐盒感,最棒的是還附上一顆飯谷的招牌芋泥球。

 

日式醬燒豬肉吃起來也是很夠味,軟嫩不柴口。

 

手捏小飯球,小小巧思讓整個餐盒更有趣,不過每日飯球是限量100份,飯球售完就會以白飯為主。

 

飯谷鹹豬肉蔬食餐(A餐),肥獅子個人還蠻喜歡飯谷的鹹豬肉,鹹豬肉醃製的很入味,吃起來有香氣卻不死鹹,雖然是五花肉卻不油膩,吃起來很下飯。

 

除了飯球之外,鹹豬肉下方還有一碗飯的份量,吃起來相當的有飽足感。

 

飯谷健康餐盒除了便當之外,也有飲品唷!這天點了飯谷鮮奶茶,茶香濃郁喝起來很順口,甜度也很適中唷!

對於一向是外食族的肥獅子來說,只要不上餐館,吃便當是最簡單、經濟又能飽足的好選擇,而高雄便當店選擇很多,但是以養生健康為主的餐盒,很多都是清淡無味,而飯谷健康餐盒雖然一樣講求健康、低熱量,但是吃起來不會索然無味,鹹香夠味卻不油膩,對於控制熱量、運動健身或是不愛油膩的人,都很適合唷!

 

 

店名:飯谷健康餐盒

地址:高雄市三民區山東街11號(近高醫)

電話:07-3220067

營業時間:週一~週五,AM 10:00~PM 2:00、PM 4:30~PM 7:00 、週日,AM 11:30~PM 2:00(週六公休)

官方FB:飯谷健康餐盒

捷運資訊:R11高雄火車站(步行約15分鐘)

 

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