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高雄便當推薦║健人餐廚 文自店║存在感也太低了吧??竟然低調隱藏在巷弄之中,裡裡外外都是歐式鄉村風氛圍,不說還真不知道是間便當店!

高雄最美的便當店-健人餐廚,目前擁有五間分店,每間店都擁有各自的特色,而肥獅子這天來訪的是座落在左營區生態園區附近的文自店,而健人餐廚-文自店就藏身在巷弄之中,低調的歐風門面,只能說存在感太低了,沒認真找真的找不到…哈!就算找到可能也以為這是一間咖啡廳,絕對想不到這是一家便當店啊!是的!這是一間主打健康餐盒專賣店提供原型食物餐盒,搭配水煮季節性蔬菜,以少鹽少油調味,吃起來爽口、低負擔,搭配五穀飯更加飽足感,很適合附近的住家、辦公室訂購,也很適合健身、減肥、養生的人唷!

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座落在左營區的巷弄之中,鄰近高雄市立圖書館 左新分館、生態園區,從博愛三路鑽進重化街,有著一間低調不顯眼的歐式風格的店面,就是健人餐廚,濃厚的歐風氛圍可是讓肥獅子及其友人一度以為這是一間咖啡廳。

 

你坎坎!你坎坎!光是這個門面就可以讓愛拍照的人拍上800張,真的不誇張!

 

推開門,走進店裡,立即感受到濃濃的歐式鄉村風情,不規則色調的紅磚牆面互相搭配,還有大量的原木傢俱,讓整個視覺空間擁有溫暖及穩重的感覺。

 

要不是門口放著便當的MENU,肥獅子可是一度以為來到了高檔咖啡廳!

 

1-2人來用餐適合坐在吧檯區,4人來用餐可以選擇四人座位區,座位與座位之間,還有紅磚牆設計,彿彷就像是半開放式的包廂。

 

吧檯區的座位也是超級適合網美、網紅IG打卡唷!

 

健人餐廚的菜單,擁有9種餐點可以選擇,每日限量100份,售完就了啦!所以,想吃記得要提早預定唷!餐點可內用、外帶,提前於[email protected]上訂餐還能享受會員價唷!

 

 

對於想要健身、瘦身、減肥的人來說,熱量及蛋白質是大家最在乎的關鍵,店家也貼心的整理好各種餐點的相關熱量及蛋白蛋唷!

 

這天來訪健人餐廚文自店,目前當在試營運中,發現居然有隱藏版菜單龍蝦餐盒耶!一向是海鮮控的我立馬點一份來試試!另外加點一份超人氣炙烤雞腿餐盒及手工黑糖布丁。

 

現在凡臉書/ig打卡,龍蝦餐盒買一送一299$,即日起~11/4售完為止(限量100份)。

 

把餐盒放進半隻龍蝦,感覺整個餐盒都變豪華啦,龍蝦足足佔據了三分之二的餐盒,視覺上真的很霸氣。

 

不只是吃的到龍蝦身,龍蝦螫也是吃的到唷!

 

這個龍蝦肉吃起來肉質Q彈、緊實,還有著濃厚的海味,讓你午餐也能吃的超奢華!

 

炙烤雞腿健康餐盒聽說是健人餐廚的超人氣商品之一唷!

 

炙烤雞腿健康餐盒,雞腿肉非常厚實,口感卻很軟嫩,外層炙燒過,帶點微微的甜辣FU,吃起來相當的涮嘴!

 

餐盒的配菜每日隨機變化,像肥獅子來訪的這天,二個餐盒的配菜都不同。

 

每個餐盒隨意搭配六款菜色,簡單不過渡的調味,吃的到每種菜的原味, 不似一般便當店重油、重鹹,吃多了對身體容易造成負擔。

 

像肥獅子平時是個外食族,三餐總是在外解決,飲食不均衡就是我最大的困擾,而健人餐廚的配菜多元,對於我這樣的外食族最適合啦!

 

最棒的是健人餐廚都是以水煮蔬菜,簡單少鹽少油調味,吃起來爽口、低負擔。

 

米飯是選擇高纖五穀飯,既營養又能增加飽足感~

 

手工黑糖布丁,內用價$25 /外帶價$30,肥獅子推薦必點,真的超級好吃,細膩的布丁,在口中咕溜咕溜,而且有著濃厚的蛋香,甜而不膩,用來當餐後甜點最適合啦!

 

內用還會附上一杯熱茶。

 

健人餐廚也有提供環保提袋,一個加價購30元,可以重複使用,還分三種款式,分別是健忘的人、健身的人、健康的人三種,像肥獅子常常忘東忘西,還蠻適合健忘的人~~呵呵!

由於闆娘的父親因罹患胃而離開,讓闆娘開始重視起健康飲食的重要性,進而創造了健人餐廚,希望打造一間以健康為訴求的小餐館,讓自己理念可以持續傳遞下去,而健人餐廚的餐盒整體來說,口味很清爽,配菜很豐盛且多元,主菜的份量也很足夠,很適合於健身的人,這裡可能吃到適合健身、低卡、減脂的餐盒,也很適合想要均衡飲食的人及重視自身健康及飲食的人唷!

 

店名:健人餐廚-文自店

地址:高雄市左營區重化街21號

電話:07-3500615

營業時間:週一~週日,AM 11:00~PM 1:30、PM  4:30~7:30 (週六公休)

捷運資訊:R15生態園區站(步行約2分鐘)

 

 

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